KI DOJO

il tuo dojo in città dal 1988

(Ass.P.D.Ki Dojo) viale corsica 3/r - via gordigiani int. 20/m firenze

Tao Fit

Il Tao Fit nasce nel 1990, articolato da Patricia Müller che integrò le sue conoscenze di Massofiosioterapista con lo studio di discipline orientali come il T’ai Chi Chuan e il Tao Yoga.

L’antico principio taoista dello Yin e Yang (gli opposti) viene così applicato ad una disciplina “moderna” come il fitness, mediante l’ausilio di un gymball (un pallone gonfiabile) e una benda elastica.

I benefici del Tao Fit sono innumerevoli sia a livello fisico, come il miglioramento della postura e la tonificazione dei muscoli, sia a livello spirituale, come la riequilibrazione dell’energia del corpo.

È possibile e consigliabile abbinare al Tao Fit, anche lezioni di T’ai Chi Chuan e di Tao Yoga.

Insegnante: Patricia Müller

Patricia inizia la pratica del T’ai Chi Chuan nel 1977 con il maestro cinese Gia Fu Feng, il quale nel 1981 l'autorizza all’insegnamento di tale disciplina. Si è inoltre avvicinata al kung fu e dal 1977 al 1987 ha seguito corsi di aikido e ki-aikido.

Dal 1988 insegna T'ai Chi Chuan presso l’associazione Ki Dojo, dal 1990 amplia il suo programma didattico con i corsi di Tao Yoga e Tao Fit. Ha tenuto numerosi stage su Feng shui, massaggio taoista e I-Ching.

Nel 1996 ha pubblicato per M.I.R. edizioni il libro Pratiche Taoiste e per lulu.com ha scritto L'Arte nel Tao, Il Buongoverno Taoista, Manuale di Astrologia Taoista, Educazione Sessuale Taoista, pensare Yin - essere Yang e La Toscana nella Pentola Taoista.

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